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Musculos y Fitness Peru - ¿QUÉ HACER PRIMERO, CARDIO O PESAS? Queridos  amigos, es muy usual encotrarse este cuadro en el gimnasio. Personas que  acabaron de correr 1 hora en la faja
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Cardio o pesas primero? Cómo optimizar el orden de nuestra rutina de  ejercicios
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Es mejor hacer cardio antes o después de las pesas? Hay respuesta
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Cuándo es mejor hacer cardio, antes o después de las pesas? La explicación  de los expertos | Estilo de Vida Bienestar | Univision
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